Receta Agua Fresca de Mamey el mismo es Originario de Mexico se le llamaba «tetzontzapotl» que en náhuatl significa “zapote color de tezontle” tiene un alto contenido en Vitaminas A, C y antioxidantes, El mayor beneficio del mamey es su alto contenido en potasio. Este mineral se ocupa, entre otras cosas, de la fabricación de nuevas proteínas para nuestro organismo. Estas proteínas son absorbidas por nuestro cuerpo para diferentes partes de nuestro organismo. Su temporada inicia en febrero y termina en julio. Esta fruta además de ser maravillosa para hacer licuados, helados y un sinfín de postres, es muy sana. Uno de sus beneficios es que promueve el crecimiento de los huesos, y ayuda a tener una vista sana etre muchos otros. asi que vamos hacerlo en una rica agua fresca acompañame. Aquí el Micro video.
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ingredientes
4 Lt de agua
1 Mamey (zapote) Grande
1 lata de leche evaporada
Azúcar al gusto
PROCEDIMIENTO
1.- Agregar azúcar al agua y mezclar hasta disolver
2.- Licuar leche evaporada y pulpa de mamey
3.- Juntar todos los ingredientes y mezclar
4.- Servir con hielo y disfrutar
Nota:
Este rico Fruto sera la delicia de todos este verano espero disfrutes hacerlo te divierta y aprendas algo mas de nuestra bonita tierra que es Mexico.